Херсонщина планує співпрацювати з лікарями Литви для покращення медичних послуг в регіоні.
Про це йдеться в дописі Херсонської ОВА на сторінці в Telegram. Планується, що литовські медики надаватимуть телеконсультаційну допомогу. “Ця ініціатива обіцяє принести значну користь, забезпечивши доступ до консультацій висококваліфікованих фахівців”, – зазначили в ХОВА.
Є багато способів поліпшити якість сну.
Наприклад, відмова від телефону перед тим, як лягти в ліжко, прохолода в кімнаті і медитація. Рекомендується також стежити за харчуванням – деякі продукти і напої, за оцінкою фахівців, можуть запобігти безсонню. Лікарі також радять їсти волоські горіхи, щоб уникнути безсоння. Вони містять мелатонін, необхідний для здорового сну. Крім того, горіхи багаті магнієм, який допомагає зняти напругу.
Раптове підвищення артеріального тиску у вигляді гіпертонічного кризу може викликати пошкодження кровоносних судин, серця, головного мозку.
В обставинах гіпертонічного кризу також можуть постраждати очі, що містять велику кількість дрібних кровоносних судин. Стрибок тиску здатний пошкоджувати сітківку, що загрожує погіршенням зору. Гіпертонічний криз являє собою раптовий і небезпечний стрибок артеріального тиску.
Вживання спиртного навіть у звичайних умовах вважається не найкориснішим заняттям. Але, як показав проведений у Німеччині експеримент, для пасажирів літаків воно небезпечніше вдвічі.
Багато пасажирів літаків із задоволенням випивають келих-другий вина, щоб легше заснути під час далекомагістральних рейсів. Група дослідників з Німецького центру авіації та космонавтики і Рейнсько-Вестфальського технічного університету Ахена вирішила перевірити свій здогад, що це досить шкідливий вид "снодійного". Але виявилося, що шкода для здоров'я навіть більша, ніж вони очікували.
У списку є лосось і капуста.
Здоров'я мозку безумовно залежить від загального режиму харчування. Нам необхідно їсти різноманітну поживну їжу, яка містить безліч різних корисних речовин, зазначила дієтологиня Сара Беррі з Лондона, пише Telegraph. Нещодавнє дослідження, опубліковане в журналі Nature Mental Health, підтвердило це і показало, що, коли справа стосується здоров'я мозку, ніщо не зрівняється зі збалансованою дієтою.
Відключення світла призводять до відчуття втрати контролю.
Психологиня, психотерапевтка Олена Шершньова дала поради щодо того, як боротися з дискомфортом, який виникає через відключення світла. Про це вона сказала в коментарі УНІАН, відповідаючи на запитання щодо того, як відключення світла впливають на психологічний стан людей і як боротися з роздратуванням, стресом та втомою загалом від цього і від генераторів, зокрема.
Кава – один з найпопулярніших напоїв у всьому світі.
Нове дослідження, опубліковане в журналі Frontiers in Aging Neuroscience, показує, що він може впливати і на ризики хвороби Альцгеймера. Група вчених вивчила взаємозв’язок між кавою і ризиком хвороби Альцгеймера. Щоб перевірити свою теорію про те, що напій знижує ризик, дослідники зібрали групу з 227 учасників у віці 60 років і старше, у яких не було діагностовано зниження когнітивних функцій, і попросили їх розповідати про звички вживання кави.
Імбир містить біологічно активні сполуки, які мають антиоксидантні та протизапальні властивості.
Чашка чаю є ідеальним засобом, коли ви бажаєте комфорту, полегшення закладеності носа чи покращення травлення. Цей напій є другим за популярністю у світі після води, і його п’ють протягом століть. Як пише eatingwell, ми всі відчуваємо запалення протягом дня. Це може бути поріз, грип або навіть гірше. Тривале запалення лежить в основі багатьох захворювань, включаючи інсульт, хронічні респіраторні захворювання, хвороби серця, рак і діабет.
Починати можна з малого, а саме з посилення своїх звичних засобів для догляду за волоссям.
Для того, щоб мати красиве і здорове волосся, йому безумовно потрібно допомагати. Однак зовсім не обов’язково шукати порятунку в дорогих салонних процедурах, адже з цим завданням відмінно справляється і домашній догляд. Багато хто і не здогадуються, що тонізуючі властивості кави, а вірніше кофеїну, відчутні не тільки після ароматної чашечки вранці, але і під час використання кави в якості засобу для догляду за волоссям.
Люди п'ють каву для того, щоб підбадьоритися, щоб впоратися із сонливістю і просто тому, що люблять сам процес.
Але як вживання кави і відмова від неї позначається на роботі вашого серця. Дослідження Drive Research показало, що 73% американців щодня випивають чашку кави, а 93% повідомляють, що роблять це хоча б раз на тиждень. Хоча опитування показало, що досить велика кількість людей вважають, що кава допомагає їм зберегти хороше здоров'я, вона не завжди корисна для серця, особливо якщо ви маєте певні захворювання або високий кров'яний тиск.
"Вісім мільйонів людей щорічно помирають від вживання тютюну”, — заявив Хорхе Алдай, представник компанії Vital Strategies, під час оприлюднення звіту “Перехопити наступне покоління” про вплив тютюну на людей.
Всесвітня організація охорони здоров’я та агенція STOP - глобальний наглядовий орган в тютюновій індустрії, попереджають, що тютюнова індустрія використовує маніпулятивні тактики, щоб залучити молодь до споживання їхніх токсичних тютюнових та нікотинових виробів, які викликають залежність на все життя.