Білок і корисні жири, що містяться в цих рибних консервах, живлять увесь організм, включно зі шкірою, серцем та іншими органами.
Сардини вже давно стали одним з основних видів консервованих морепродуктів. Ці маленькі рибки є чудовим джерелом білка й омега-3, а також багаті на вітамін D і мінерали, як-от залізо і кальцій.
Вчені з Університету Ноттінгем Трент (Велика Британія) розробляють пристрій, який поміщається всередину бюстгальтера і може моніторити, чи росте пухлина раку молочної залози. Про це повідомляє The Guardian.
Дослідники сподіваються, що цей пристрій забезпечить новий неінвазивний метод виявлення росту пухлини, який пацієнти зможуть використовувати «в комфорті вдома».
У списку є фрукти і гриби.
Гастроентеролог і доктор медичних наук Вілл Булсевіч назвав продукти, які корисні для вашого загального здоров'я, включно зі здоров'ям серця і кишечника. Вони сприяють довголіттю, пише eatingwell.com.
Чехія передала для лікарні у Марганецькій громаді на Дніпропетровщині медичне обладнання загальною вартістю майже 400 тисяч євро.
Про це повідомив у Фейсбуці начальник Дніпропетровської ОВА Сергій Лисак. За словами Лисака, з послом Чехії в Україні Радеком Пехом він обговорив спільний проєкт вартістю майже 400 тис євро.
У 2023 році кількість пацієнтів з ПТСР зросла майже в чотири рази порівняно з 2021 роком, а за перші два місяці 2024 року діагноз встановлено фактично такій же кількості пацієнтів, як за весь 2021 рік.
Як передає Укрінформ, про це повідомляєпресслужба МОЗ України.
МОЗ запускає всеукраїнське соціологічне онлайн-опитування «Голос пацієнтів» щодо взаємодії українських пацієнтів із медичною системою.
Про це повідомляє МОЗ на своєму сайті, передає Укрінформ.
При цьому дієтологи попередили, що виключення нездорової їжі з раціону може виявитися непростим завданням.
Десятиліття досліджень засвідчили, що продукти, які піддаються масштабному фабричному виробництву, як-от картопляні чіпси, печиво, приправи і розфасовані закуски, шкідливі як для розуму, так і для тіла.
Експерти назвали продукти, яких слід уникати, якщо ви стежите за вагою, пише журнал Parade.
Першість в озвученому списку посів фруктовий сік. Як зазначила лікар-дієтолог Олена Вілер, пиття фруктових соків здебільшого схоже на вживання цукрової води з додаванням вітамінів.
Важко уявити їжу без соусів, адже вони не тільки збагачують смак страви, а й підвищують харчову цінність або навпаки - знижують її.
Багато хто з нас любить різні соуси, але майже ніхто не замислюється, чи корисні вони. Адже соуси можуть приховувати зайві вуглеводи та калорії, роблячи навіть здорові страви шкідливими.
У разі вигорання людина може дозволити собі залишитися в ліжку весь день, зазначила експерт.
Немає чіткого правила щодо того, скільки можна просто валятися під ковдрою, але "хороший поріг", - це 30 хвилин, публікує слова доктора, спеціаліста з медицини сну і доцента кафедри неврології в Школі медицини Університету Дьюка Марджорі Солтіс The New York Times.
За статистикою, кожна третя дитина вчиться користуватися мобільним телефоном або планшетом перш ніж починає говорити: 29% дітей починають користуватися гаджетами ще в ранньому віці, а 70% — повністю освоюють їх до молодшого шкільного віку.
І іноді дуже важко зрозуміти, де проходить грань між безпечним, корисним і надмірним використанням гаджетів.