Як інформує replyua.net вчені впевнені, що заміна всього одного кухля пива звичайною водою допоможе знизити ризик ожиріння на двадцять відсотків.
Протягом декількох років фахівці стежили за здоров'ям 15 тисяч добровольців, та інформація про їх вазі оновлювалася з періодичністю в два роки.
Вчені встановили, що майже у 900 добровольців були всі ознаки ожиріння – ці люди захоплювалися пивом і газованою водою. Деяким учасникам запропонували замінити солодкий лимонад і пиво звичайною водою –добровольці відразу почали втрачати зайві кілограми, а ризик ожиріння зменшився майже на чверть.
Вчені проаналізували і вагу та вік учасників, але виявилося, що незалежно від цих даних, вода, стала альтернативою пива та газованої води, дійсно допомагала схуднути. Нагадаємо, що раніше вчені заявили - різкий відмова від спорту призводить до розвитку серйозних захворювань.
Решта новин