Про це пишуть Українські Новини.
У християнстві піст - найкращий час і засіб для підготовки до вищого з'єднання з Богом в таїнстві Євхаристії (форма релігійного аскетизму), вправа духу, душі і тіла на шляху до порятунку в рамках релігійного переконання; добровільне самообмеження в їжі, розвагах, спілкуванні зі світом.
Тілесний піст - обмеження в їжі; душевний піст - обмеження зовнішніх вражень і задоволень (усамітнення, мовчання, молитовне зосередження); духовний піст - боротьба зі своїми тілесними похотями", період особливо напруженої молитви.
При цьому в християнстві найбільш строгі пости є в православ'ї і в ісламі, католицизмі та англіканство їх число незначно.
Пост за своїм визначенням - це сувора заборона або обмеження на вживання їжі або ж тільки окремих продуктів, наприклад, м'ясо або молочні продукти.
Заборона накладається не тільки на вживання їжі, але так само забороняється проводити цей час у веселощах та втіхах.
Великий Піст - один з найсуворіших постів церковного календаря, він починається за сім тижнів до Пасхи і складається з сорока днів (Четырехдесятницы) і тижня перед Великоднем (Страсної седмиці).
У Великий Піст не рекомендується вживати їжу тваринного походження - це м'ясо, яйця, молоко. Однак, дозволено їсти рибу, але лише у свята Вербної неділі і Благовіщення Пресвятої Богородиці. Вживання в їжу морепродуктів, таких як кальмари, креветки, мідії, не забороняється під час Великого Посту.
Але, не варто забувати про те, що Великий Піст - це не православна дієта, і метою посту є не скільки очищення шлунка, скільки очищення душі людської.