Вчені з французького Національного інституту сільськогосподарських досліджень встановили, що регулярне вживання грейпфрутового соку запобігає розвитку серцево-судинних захворювань.
Причому таким ефектом володіє тільки свіжовичавлений сік – в ньому містяться з'єднання флавони, повідомляє segodnya.ua з посиланням на med2.ru.
У новому дослідженні взяли участь 48 здорових жінок у віці від 50 до 65 років, які входять у групу ризику серцево-судинних захворювань.
Половина жінок щодня випивала по 340 мл грейпфрутового соку, багатого флавононами, а решта пили такий же напій, але без органічних речовин.
Через кілька місяців групи помінялися місцями. Всього дослідження тривало шість місяців.
Після піврічного регулярного вживання грейпфрутового соку, фахівці оцінили еластичність судин жінок. Дослідження показало, що фреш позитивно вплинув на стан кровоносних судин учасниць експерименту. А у жінок, які вживали сік без флавононов, практично жодних змін не спостерігалося.
Проте фахівці попереджають про те, що людям, які вже страждають від хвороб серця і судин, пити грейпфрутовий сік слід з обережністю.
Препарати, що знижують тиск і рівень холестерину, вступають з соком в реакцію, що підвищує ризик виникнення побічних ефектів.
Решта новин