Якщо вірити статистиці, то від 40 до 60% населення України відчувають (хто частіше, хто рідше) печію.
Ще б пак, рясно поїсти в нашій країні люблять, як мінімум, усі чоловіки. Адже найбільш поширеною причиною печії є кисла або жирна їжа, а також цитрусові, помідори, цибуля, шоколад, кава, сир і м'ята. Слід зазначити, що сама собою печія не є захворюванням, але може свідчити про розлади шлунково-кишкового тракту. І тут уже потрібно обов'язково звернутися до лікаря та пройти необхідні дослідження для визначення причини печії.
Якщо ж печіння у верхній частині живота явище одиничне, можна вдатися до народним засобам від печії.
Одним із найкращих засобів від печії вважається лляне насіння. Воно містить велику кількість корисної при печії речовини омега-3, а також, як згадувалося раніше, при жуванні виділяється більше слини. Лікарі радять при печії з'їдати 2 чайні ложки лляного насіння, ретельно розжовуючи насіння.
Для приготування ліків від печії вам знадобиться три чайні ложки насіння, подрібнених у кавомолці. Залийте насіння окропом і дайте настоятися протягом 10-12 годин. Отриманий настій вживайте перед їжею, а кисіль, що залишився, випийте перед сном. Відвар містить велику кількість омега-3, тому він корисний не тільки від печії, а й при атеросклерозі.
При печії краще випити трав'яний чай, адже він знімає роздратування стравоходу. Рекомендують приготувати чай з ромашки, кореня імбиру, липи, солодки або деревію. М'яту слід уникати, тому що вона підвищує кислотність шлунка.
Знежирене молоко створює тимчасовий бар'єр між шлунком та стравоходом. Тому напій швидко зніме печіння у стравоході.
Деякі дослідження показали, що жуйка знімає неприємні відчуття протягом півгодини, адже при активному жуванні в роті виділяється багато слини, що змиває шлунковий сік.
Зняти печію допоможе настій зі свіжого листя подорожнику. Треба нарізати ножем кілька листків і залити склянкою окропу. Випийте настій, коли він охолоне.
При печії можна випити склянку лужної мінеральної води. Купити мінералку можна у продуктовому магазині або в аптеці.
Всі новини