Броня крепка
Для начала давайте разберемся, что это за штука такая — иммунитет? И как на него мы можем влиять? Нужно ли вообще на него как-то воздействовать? Иммунитет — это защита организма от всего чужеродного. При этом не суть важно, что этим «чужеродным» является — какая-то инфекция (бактерия, вирус и т.п.) или «посторонний» белок (например, при пересадке органов).
Если такой «пришелец» попадает в организм, немедленно начинают вырабатываться особые антитела, которые, соединяясь с антигеном (нашим «пришельцем»), блокируют его и обезвреживают (уничтожают). Причем организм так хитро устроен, что вполне способен различать «свои вещества» и «чужие», попавшие извне. Если иммунитет слаб — значит, организм открыт для нападения «пришельцев» — то есть болезней…
Тет-а-тет с собой
Сухость кожи (не поддающаяся никаким косметическим процедурам) может свидетельствовать о неполадках в работе внутренних органов. Одна из возможных причин — заболевания щитовидной железы. В этом случае, помимо сухости кожи, появляются отечность, синюшность губ, мозоли на пальцах ног, ломкость ногтей.
Сосудистые звездочки и воспаления на коже — признак нарушения функции половых желез.
Сухость кожи, сопровождающаяся сильным зудом, является одним из возможных признаков сахарного диабета.
Шелушащиеся губы (если нет привычки облизываться — слюна содержит пищеварительные ферменты, высушивающие кожу) «говорят» о дефиците железа или витаминов группы В, что может быть чревато нарушениями нервной системы.
Сухая кожа с восковым отливом может быть признаком хронического гастрита, язвы желудка или двенадцатиперстной кишки.
Желтоватая кожа с воспалениями (угрями) уже в пост-пост-пубертатный период говорит о проблемах в работе печени и желчном пузыре.
Обычно эти неприятности сопровождаются частыми простудами, которые могут провоцировать обострение проблем.
Внутренний голос
При подозрении на сбой в работе иммунитета рекомендуется сделать иммунограмму — исследование главных показателей иммунной системы человека. Она дает возможность выявить нарушения в работе иммунной системы организма и вовремя принять необходимые меры. Для проведения этого анализа берется венозная кровь. Сдавать анализ на иммунограмму не следует во время менструации, после переедания, а также во время острых инфекционных заболеваний с высокой температурой. Обратите внимание на то, что иммунитет «падает» по ряду причин:
* неполноценное питание;
* недостаток витаминов и микроэлементов;
* прием антибиотиков;
* постоянные стрессы;
* физические и умственные перегрузки;
* вирусные инфекции, микробы, бактерии;
* хроническое недосыпание;
* вредные привычки;
* дисбактериоз (запоры или диарея);
* паразиты (гельминты).
Миссия выполнима
Возможно, после обследования понадобится курс лечения. Не исключено, что поправить «защиту» поможет работа над ошибками: изменение меню в сторону здоровой пищи (негативное воздействие на иммунитет оказывают диеты, голодание, избыточный вес), прием витаминных комплексов и пробиотиков (особенно в осенне-зимний период
Решта новин