Об этом свидетельствуют результаты исследования, проведенного калифорнийскими учеными, сообщает RG.RU.
Впервые ученые обнаружили доказательства того, что состав кишечной микрофлоры может оказывать влияние на работу головного мозга человека. Американские исследователи провели эксперимент, в котором разделили 36 здоровых женщин в возрасте от 18 до 55 лет на три группы. Участники первой группы дважды в день в течение месяца ели йогурт, обогащенный пробиотиками – полезными микроорганизмами, оздоравливающими кишечную микрофлору. Вторая группа ела обычный йогурт без пробиотиков, а третья вообще не потребляла йогуртов.
Оказалось, что у женщин, регулярно потреблявших йогурт, снижается активность в двух отделах мозга, отвечающих за реакцию на эмоциональные раздражители и сигналы от различных частей тела. В результате чего испытуемые реагировали на происходящее вокруг гораздо спокойнее, чем те, кто йогурт не потреблял. В то же время, у группы, потреблявшей йогурты без пробиотиков, результаты оказались промежуточными. Кроме того, в первой группе была зафиксирована более интенсивная взаимосвязь между частями мозга, задействованными в познавательной деятельности.
Таким образом, изменение кишечной микрофлоры влияет на активность отделов мозга, контролирующих эмоции и интеллектуальную деятельность.
Новое исследование калифорнийских микробиологов – еще одно подтверждение того, что здоровье кишечника во многом определяет и общее состояние здоровья человека.